ENTRENAMIENTO AERÓBICO EN OBESOS ADOLESCENTES: UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINARIO

Gomes, Priscyla Praxedes; Lofrano-Prado, Mara Cristina; Lira, Camila Tenório Calazans de; Tenório, Thiago Ricardo dos Santos; Botero, João Paulo; Santos, Marcos André Moura dos; Prado, Wagner Luiz do

doi:10.1590/1517-869220182404184265

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Original Article, Physiology • Rev Bras Med Esporte 24 (4) • Jul-Aug 2018 • https://doi.org/10.1590/1517-869220182404184265 linkcopiar

ENTRENAMIENTO AERÓBICO EN OBESOS ADOLESCENTES: UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINARIO

Autoría SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

Introducción: La prevalencia de sobrepeso / obesidad en la adolescencia aumentó, y el entrenamiento físico puede ser eficaz para combatir este escenario.

Objetivo: Analizar el efecto de diferentes intensidades de entrenamiento aeróbico sobre la composición corporal de adolescentes obesos sometidos a la intervención multidisciplinaria.

Métodos: En este estudio, 107 adolescentes (14,85 ± 1,44 años), púberes (Tanner 3 y 4), obesos (34,72 ± 4,10 kg / m²) fueron aleatoriamente asignados en tres grupos: entrenamiento de alta intensidad (GEAI - umbral de ventilación I (LVI)); El entrenamiento de baja intensidad (GEBI – 20% por debajo del LVI) y el grupo de control (GC), sin intervención. Los adolescentes del GEAI y GEBI recibieron seguimiento nutricional y psicológico (1x/semana), clínico (1x/mes) y entrenamiento físico (3x/ semana) durante 12 semanas.

Resultados: Se observaron reducciones en la masa grasa (MG) y en el porcentaje de grasa (% G) en todos los grupos (p<0,001) y un aumento en la masa libre de grasa (MLG) (p<0,001). Se observó una reducción en el IMC sólo en los grupos experimentales (p<0,001).

Conclusión: Los efectos del tratamiento multidisciplinario sobre la composición corporal de adolescentes obesos ocurren independientes de la intensidad del entrenamiento físico aeróbico. Nivel de Evidencia I; Estudio clínico aleatorio de alta calidad, con o sin diferencia estadísticamente significativa, pero con estrechos intervalos de confianza.

Descriptores:
Obesidad; Ejercicio Aeróbico; Tejido Adiposo; tejido muscular; Adolescente

	GC (N=35)	GTAI (N=26)	GTBI (N=25)	P
Age (years)	14,61±1,38	15,01±1,46	15,03±1,52	0,35
Height (m)	1,64±0,07	1,65±0,07	1,66±0,06	0,49
MC (kg)	93,47±14,48	93,91±14,15	98,33±12,56	0,28
IMC (kg^-1/m²)	34,52±3,97	34,10±3,85	35,64±4,48	0,31
MLG (kg)	43,38±7,27	44,64±8,32	45,32±6,88	0,52
%G	50,45±5,01	49,52±4,43	50,96±5,09	0,50
TAC (kg)	23,74±5,64	24,41±5,03	21,49±4,26	0,13
TAC (%)	53,86±5,62	54,03±5,11	51,95±4,43	0,23
MLGTr (kg)	19,36±3,84	20,12±3,69	19,24±3,85	0,57
MGA (kg)	3,80±0,97	3,99±0,86	3,41±0,85	0,59
MGA (%)	54,34±5,44	54,28±4,10	52,96±3,86	0,61
MGG (KG)	7,33±1,56	7,63±1,88	6,96±1,49	0,45
MGG (%)	50,89±6,08	50,94±6,00	50,36±4,75	0,54
TMMA (kg)	21,70±7,54	20,81±3,36	20,77±4,3	0,74

				ANOVA
	Basal	12 WEEKS	G	T	GxT
HEIGHT (m)
GC	1,64±0,08	1,65±0,08*
GTAI	1,66±0,06	1,69±0,06*	0,363	<0,001	<0,001
GTBI	1,65±0,07	1,67±0,07*
MC (Kg)
GC	95,63±14,72	96,55±14,95
GTAI	98,36±13,24	97,22±13,41	0,571	0,640	0,026
GTBI	93,70±15,00	93,48±14,09
IMC (Kg/m²)
GC	35,09±4,11	35,17±4,33
GTAI	35,36±4,78	34,12±5,08*	0,415	<0,001	<0,001
GTBI	34,07±4,05	33,23±4,07*
MG (kg)
GC	47,86±9,55	41,41±9,14*
GTAI	49,37±8,98	42,13±9,74*	0,348	<0,001	0,280
GTBI	45,04±7,25	39,61±8,06*
MLG (kg)
GC	44,32±6,95	50,87±9,14*
GTAI	45,52±6,87	50,71±6,77*	0,780	<0,001	0,130
GTBI	44,54±8,70	48,67±8,61*
%G
GC	50,67±5,33	43,86±6,21*
GTAI	50,74±4,92	44,07±6,12*	0,734	<0,001	0,836
GTBI	49,53±4,24	43,17±5,50*

				ANOVA
	Basal	12 WEEKS	G	T	GxT
TAC (kg)
GC	23,74±5,64	20,34±4,81*
GTAI	24,41±5,03	20,66±5,54*	0,190	<0,001	0,293
GTBI	21,49±4,26	18,85±5,04*
TAC (%)
GC	53,86±5,62	45,22±6,43*
GTAI	54,03±5,11	45,35±6,44*	0,412	<0,001	0,842
GTBI	51,95±4,43	43,85±6,22*
MGA (kg)
GC	3,80±0,97	3,41±0,97*
GTAI	3,99±0,86	3,46±0,92*	0,116	<0,001	0,325
GTBI	3,41±0,85	3,02±0,73*
MGA (%)
GC	54,34±5,44	46,41±6,39*
GTAI	54,28±4,10	47,02±5,80*	0,540	<0,001	0,899
GTBI	52,96±3,86	45,43±5,42*
MGG (KG)
GC	7,33±1,56	6,67±1,15*
GTAI	7,63±1,88	6,81±1,79*	0,412	<0,001	0,490
GTBI	6,96±1,49	6,35±1,37*
MGG (%)
GC	50,89±6,08	44,05±6,88*
GTAI	50,94±6,00	44,29±7,85*	0,872	<0,001	0,990
GTBI	50,36±4,75	43,61±6,03*
TMA (kg)
GC	21,70±7,54	22,97±4,54*
GTAI	20,81±3,36	24,01±4,58*	9,959	<0,001	0,414
GTBI	20,77±4,53	23,39±4,45*

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[TFN1] GC = Control Group; GTAI = High Intensity Training Group; GTBI = Low Intensity Training Group; MC= Body Mass; IMC= Body Mass Index; MLG= Fat Free Mass; %G= fat percentage; TAC = Central Adipose Tissue; MLGTr= Trunk fat free mass; MGA= android fat mass; MGG= Gynoid Fat Mass; TMMA= Mole appendicular lean tissue. *P<0,005.