MEDIDAS E AVALIAÇÃO DA FORÇA: UMA REVISÃO LATINO-AMERICANA EM ATLETAS DE NATAÇÃO

O objetivo foi analisar como ocorre a mensuração da força e sua utilização em estudos de revistas latino-americanas com atletas de natação através de uma revisão. A revisão seguiu os princípios do PRISMA, realizando a pesquisa nas bases de dados Scielo e Lilacs, adotando como critérios de inclusão: a) estudos com amostras de atletas de natação; b) Estudos que envolveram alguma avaliação de força em atletas. Um total de 87 artigos foram encontrados, onde 23 permaneceram para análise completa por atenderem todos os critérios. Para análise de dados foi utilizado metassumarização e análise de conteúdo. Os resultados indicaram que o principal instrumento de medida para avaliar a força foi o dinamômetro (isocinético, isométrico, portátil). Dois grupos principais de temáticas envolvidas nos estudos foram identificados, sendo estes, a análise da força para um melhor desempenho e a análise do desequilíbrio da força muscular, especialmente no ombro. O método de intervenção foi pouco utilizado, demonstrando que o uso do parachute durante o treino e o treinamento de força fora da piscina sob uma periodização ondulatória são eficazes no desempenho dos atletas. Conclui-se que o principal método de avaliação da força na natação é com o uso do dinamômetro, os nadadores apresentam um ombro com desequilíbrio muscular e poucas são as propostas de intervenção para a melhora da força muscular em atletas de natação.

Palavras-chave:
Força; Natação; Avaliação