Open-access Agrupamentos de atividade física, dieta e comportamento sedentário estão associados à saúde mental em idosos brasileiros?

Este estudo descreveu agrupamentos de atividade física (AF), qualidade da dieta e comportamento sedentário (CS), e analisou as associações entre os agrupamentos e sintomas depressivos e comprometimento cognitivo (CCL) em idosos brasileiros. A amostra foi composta de 1.261 participantes (≥60 anos; 63mulheres) do estudo EpiFloripa Idoso. Sintomas depressivos e CCL foram rastreados pela Escala de Depressão Geriátrica e Mini Exame do Estado Mental, respectivamente. A frequência semanal de atividade física moderada-a-vigorosa, qualidade da dieta e tempo despendido em CS foram mensurados por questionários. Análise de agrupamento em duas etapas foi usada para identificar os padrões do estilo de vida, e a regressão logística binária foi usada para testar as associações entre as variáveis. Quatro agrupamentos foram identificados: inativo/dieta pobre; inativo/dieta saudável; sedentário/dieta saudável e mais ativo/dieta saudável. Idosos com perfil “mais ativo/dieta saudável” tiveram menos chance de CCL (OR: 0,48; IC95%: 0,24-0,97) e sintomas depressivos (OR: 0,36; IC95%: 0,16-0,78) quando comparados ao agrupamento “inativo/dieta pobre”. O modelo de agrupamento analítico e conceitual sugeriu associação benéfica entre o perfil “mais ativo/dieta saudável” e saúde mental.

Palavras-chave:
Saúde mental; Idoso; Estilo de vida saudável

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